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11月 勤労感謝の日、ライフ・ワーク・バランスについて考えよう

11月23日は勤労感謝の日。生活と仕事のバランスを見つめ直してみませんか?

子育てと仕事の両立に悩むパパとママは多いことでしょう。バランスよく両立するためには、家庭や職場での時間配分を工夫することに加え、家族でお互いに感謝の気持ちを伝えることが大切ですね。勤労感謝の日には、忙しい毎日のお互いの労をねぎらい、ライフ・ワーク・バランスについて一緒に考えてみませんか。

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パパとママが描くみらい手帳

東京ウィメンズプラザでは、育児や家事の役割分担や働き方について話し合うきっかけとなる『パパとママが描くみらい手帳』を発行しています。手帳には「両立生活シミュレーション」のページがあり、子供が生まれる前に、どのように家事・育児や仕事の両立をしていくか、具体的な役割分担等を書き込むことができます。家族で話し合いながら記入することで、未来の生活の様子をリアルに想像できるよう工夫されています。PDF版をダウンロードすることができますので、ぜひ活用してみてください。

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パパとママが描くみらい手帳
http://www1.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/Portals/0/jigyou/wlb/index.html

両立支援のためのサービスを上手に活用して子育てを楽しみましょう。

困ったときには夫婦だけで解決しようとせず、公的サービス等を利用することも大切です。
子育ての形は人それぞれです。どのような形の子育てであっても、周囲の人たちや行政の支援を求めることを躊躇しないでください。様々なサポートを上手に活用し、家庭生活と仕事のバランスをとりながら、子育てを楽しみましょう。
妊娠から育児まで使える制度や助成・給付金情報
http://www1.tokyo-womens-plaza.metro.tokyo.jp/Portals/0/jigyou/wlb/benefit.html
とうきょう子育てスイッチ 子育てお役立ち情報 各種支援・サポート
https://kosodateswitch.jp/blog/archives/category/all/support

*写真は写真ACより
https://www.photo-ac.com/

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