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3月 妊娠中の食生活~食中毒に気をつけよう~

お腹の赤ちゃんにしっかりと栄養を届けたい妊娠期。妊婦の皆さんは、どのような食事をしていますか? 段々... 続きを読む»

1月 朝ごはんをしっかり食べよう!

出かける準備などで忙しい朝、きちんとご飯を食べさせていますか?「作ったり食べさせたりするのが大変」と... 続きを読む»

9月 簡単な工夫でできる、おやつの上手な与え方

子ども達が楽しみにしている日々の「おやつ」。皆さんはどのようなことに気をつけて与えていますか?量や種... 続きを読む»

6月 よくかむことは「あ・い・な・の・だ」“かむ”ことから”食育”を考える

「これ、食べたくない!」 そんな子どもたちの声に、お悩みのお父さんお母さんも多いのではないでしょうか... 続きを読む»

歯と口の健康からはじめる食育

食は、私たちの生活における楽しみや喜びの源であり、生きる力の礎となるものです。 しかし、歯と口腔が健... 続きを読む»

1月 子供がお餅を食べる時の注意点

お正月には、家族や親戚とお餅を食べる機会がある方もいると思います。 冬は、焼き餅や、お汁粉、お雑煮な... 続きを読む»

クリスマスや年末年始などの外食の多い時期に気を付けたい子供の食物アレルギー

12月に入り、クリスマスや大掃除、年末年始の準備など1年で一番忙しい時期になりました。 特にクリスマ... 続きを読む»

行楽の秋、運動会や外で食べるお弁当作りのポイント

9月に入り季節も少しずつ涼しくなって、秋になっていきます。山などへの行楽やお子さんの運動会などで手作... 続きを読む»

子どもと一緒にバーベキューを楽しもう!バーベキューができる都内の公園

暑さも少し残っていますが、外で気持ちよく遊べる季節に、家族や仲間とのバーベキューは、とても楽しいもの... 続きを読む»

鶏などの生肉から感染する「カンピロバクター」による食中毒に注意しよう

  暑いこの時期、小さなお子さんに、気を付けて欲しい食中毒があります。 それは「カンピロバ... 続きを読む»

幼児期からの食育 ~生活リズムのある食事を~

食事を通じて子供たちの食べる力を育てる「食育」。   今回は、東京都教育委員会「乳幼児期か... 続きを読む»
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